Author Archive

Thực phẩm tăng estrogen hiệu quả cho phụ nữ sau tuổi 30

Thực phẩm tăng estrogen hiệu quả được nhắc đến nhiều nhất là đậu nành, đu đủ xanh, tỏi, bưởi, thực phẩm không chứa nhiều chất béo, giàu vitamin B, C và chất xơ. Phụ nữ sau tuổi

Ăn gì tăng estrogen TỐT nhất cho phụ nữ tuổi 30?

  Tuổi 30 được ví von là ngưỡng cửa “trẻ chưa qua, già chưa tới” của phụ nữ. Đây là giai đoạn phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi về vóc dáng cơ thể, tâm sinh

Làm thế nào để tăng nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ” suối nguồn của nữ tính”, nó giúp cho người phụ nữ có 1 đường cong chữ S quyến rũ, làn da mịn màng, ngực nỏ, eo thon, quy định sự phát triển của

Bạn có biết: Môi trường văn phòng khiến da bạn khô nhăn

Không ít chị em dân công sở than phiền rằng: “Tại sao tôi thường xuyên ở trong văn phóng, ít khi ra ngoài trời nắng mà da tôi lại xấu đi, trở nên khô, sạm và nhăn

Thức khuya – kẻ thù gây nên nám da, tàn nhang

Giấc ngủ nắm giữ vai trò quan trọng, vừa giúp tái tạo năng lượng sau ngày lao động vất vả, vừa giúp cơ thể thư giãn. Tuy nhiên, ít người xem giấc ngủ của mình quan trọng,

Xinh đẹp hơn với cách trị nám da an toàn và hiệu quả

Trị nám da như thế nào là chủ đề chính trong hầu hết cuộc trò chuyện của chị em sau sinh và chị em sau tuổi 30. Mặc dù tình trạng nám da không ảnh hưởng nhiều

Cách khắc phục những ảnh hưởng từ thiếu hụt estrogen

Được xem là chìa khóa nắm giữ sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ nên sự thiếu hụt estrogen sẽ khiến cơ thể chị em có nhiều thay đổi. Và để khắc phục những ảnh hưởng

Để có làn da mịn màng: Hãy làm điều này vào buổi tối

Với chị em phụ nữ thì xinh đẹp rạng ngời luôn là điều kiện để chị em tự tin tận hưởng cuộc sống. Và để làm được điều đó thì không ít chị em sẵn sàng chi

Tổng hợp những điều chị em nên lưu ý về nội tiết tố Estrogen

Đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại vẻ đẹp trẻ trung, quyến rũ của chị em, estrogen chính là chìa khóa cho sắc đẹp, sinh lý. Vậy, dưới góc nhìn khoa học, nội tiết tố

Những sai lầm chị em mắc phải khi trị nám da

Nám da, tàn nhang là nỗi sợ và trở thành kẻ thù của nhan sắc chị em. Và để trị tận gốc vấn đề nám da chị em cần tránh những sai lầm trong điều trị nám